Info Klinik

5 Khasiat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Cegah Kanker dan Ginjal

PASUNDANNEWS – Walaupun rasanya asam, khasiat jeruk nipis nyatanya banyak sekali buat kesehatan tubuh.

Berdasarkan infromasi dari halaman PMJ News, Jeruk nipis kaya akan vit C, B1, B2, B3, B5, karbohidrat, serat, lemak, protein, kalsium, asam folat, zat besi, fosfor, magnesium, kalium, seng, serta gula. Begitu juga asam sitrat yang membuat rasa asam.

Berikut 5 khasiat jeruk nipis untuk kesehatan:

1. Tingkatkan Imunitas

Jeruk nipis sendiri ialah sumber natural dari vit C. Dengan giat meminum air perasan jeruk nipis, isi antioksidan berbentuk flavonoid hendak menolong tingkatkan imunitas Kamu, sehingga dalam keadaan apapun Kamu hendak senantiasa fit.

2. Menghindari Kanker

Isi liminoid dalam jeruk nipis berfungsi selaku penangkal radikal leluasa dalam badan sehingga bisa merendahkan resiko sebagian tipe kanker semacam leukimia, kanker lambung, serta kanker usus besar.

3. Menyembuhkan Asam Urat

Asam sitrat pada jeruk nipis ialah aspek berarti yang bermanfaat buat melarutkan asam urat secara natural. Minumlah segelas jeruk nipis tiap pagi.

4. Menurunkan Kolesterol

Jeruk nipis kaya hendak flavonoid. Flavonoid berperan selaku anti- oksidan kokoh. Anti- oksidan menolong melindungi badan dari bahaya radikal leluasa, paling utama molekul tidak normal yang bisa mengganggu sel- sel sehat.

5. Menyehatkan ginjal

Asam sitrat dalam jeruk nipis bisa menghindari proses pengikatan mineral lain yang dicoba oleh kalsium. Dengan meminum air perasan jeruk nipis tiap hari hingga hendak menyehatkan ginjal serta pula menghindari terjalin batu ginjal.

(Ndra)

Feri Johansah

Leave a Comment
Share
Published by
Feri Johansah

Recent Posts

SDN 2 Dadiharja Cetak Prestasi di Lomba FLS2N Wilayah 5, Torehkan 3 Medali Emas

BERITA CIAMIS, PASUNDANNEWS.COM - SDN 2 Dadiharja Kecamatan Rancah Kabupaten Ciamis mencetak prestasi dalam perhelatan…

11 jam ago

Bupati Ciamis Sidak ke RSUD Pastikan Pelayanan Masyarakat Tetap Optimal

BERITA CIAMIS, PASUNDANNEWS.COM - Bupati Ciamis Herdiat Sunarya melakukan inspeksi mendadak (sidak) ke RSUD Ciamis,…

12 jam ago

BPBD Kota Banjar Berikan Bantuan Logistik kepada Korban Rumah Roboh di Banjar Kolot

BERITA BANJAR, PASUNDANNEWS.COM - BPBD Kota Banjar memberikan bantuan logistik kepada Eti Rohaeti (53), seorang…

13 jam ago

Dinding Rumah Warga Banjar Roboh, Diduga Akibat Tanah Labil dan Kayu Lapuk

BERITA BANJAR, PASUNDANNEWS.COM - Rumah milik Eti Rohaeti (53) warga di Lingkungan Banjar Kolot RT…

13 jam ago

Sosialisasi Grab Merchant, Dorong UMKM Banjar Go Digital

BERITA BANJAR, PASUNDANNEWS.COM – Dalam upaya meningkatkan kompetensi pelaku Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM),…

13 jam ago

Kasus Dugaan Korupsi di DPRD Kota Banjar, Kejari Sebut Kemungkinan Ada Tersangka Baru

BERITA BANJAR, PASUNDANNEWS.COM - Penyidikan kasus dugaan tindak pidana korupsi pengelolaan tunjangan perumahan dan tunjangan…

13 jam ago